李娜備戰溫網 三大調整將再獲突破?

　　對於(yu) 職業(ye) 網球選手而言，法網與(yu) 溫網兩(liang) 個(ge) 大滿貫的征程永遠都是一個(ge) 嚴(yan) 峻的挑戰。打完一個(ge) 球速最慢的紅土賽場，緊隔了兩(liang) 周時間，球員就要麵對球速最快的草地球場，這種巨大的反差更考驗球員的綜合實力以及整個(ge) 團隊的運營水平。不可否認，曆史上也有過一些網球悍將可以同時收獲同一年的法網與(yu) 溫網冠軍(jun) ，但絕對是鳳毛麟角，特別是女子網壇。而我印象中甚至有一些舉(ju) 世聞名的偉(wei) 大球員，像桑普拉斯，也都未能實現對這道難關(guan) 的逾越……

　　我承認，如今大家對李娜再創奇跡、再度改寫(xie) 曆史的能力已經不需要再有所懷疑了。2011年，她就不斷在做這件事。年初的澳網奪得亞(ya) 軍(jun) ，剛結束的法網斬獲中國人曆史上第一個(ge) 大滿貫冠軍(jun) ，隨之再度掀起一股“李娜熱潮”……對於(yu) 溫網，也許更多的期待甚至是壓力已經背負在李娜身上。畢竟由於(yu) 小克因傷(shang) 退出，如今娜姐已經被列為(wei) 3號種子，由此而來肯定在抽簽上能有更大的優(you) 勢，能更晚碰到勁敵。不過我想大家不要一開始就把李娜和冠軍(jun) 如此之快的聯係起來，畢竟當今群雄逐鹿的女子網壇，娜姐的實力還遠遠不到獨當一麵的地步，許多球員的實力都在同一水平麵上，比賽勝負都要看臨(lin) 場狀態的發揮。再加上大小威選擇此刻複出也必然是意味深長……雖說她倆(lia) 剛回到賽場狀態不可能達到巔峰，不過兩(liang) 姐妹可是在過去的11年溫網比賽中斬獲9個(ge) 冠軍(jun) ，可以說這裏絕對是威廉姆斯姐妹的後花園，憑借著這股氣場與(yu) 底蘊，她們(men) 依然是奪冠的大熱門。因此在我看來，以李娜目前的綜合情況，順利打進溫網8強，應該是娜姐應該達到的保底成績。也就是說，隻要娜姐能順利進入8強，這次溫網之旅就可以算完成任務，而如果有進一步的突破甚至再一次創造曆史，那都將被視作巨大的光榮與(yu) 值得驕傲的成功!

　　在伊斯特本負於(yu) 漢圖楚娃後，李娜顯得很平靜，由於(yu) 這是溫網前她唯一的一次熱身賽，因此過早的出局也未必是一件壞事，這樣娜姐能擁有更充足的準備與(yu) 恢複的時間。說到底，李娜要想在球速更快的溫網完成任務甚至再獲突破，我認為(wei) 關(guan) 鍵還得看一點能力的好壞。那就是看她的調整能力，看她的全方位的綜合所有因素的調整能力!

　　首當其衝(chong) 的是打法上、戰術上的調整。雖然草場的球速很快，但實際上這種場地還是比較適宜進攻型選手發揮的。李娜屬於(yu) 進攻型選手，底線相持能力很強，追求高質量、頗具攻擊性的回球，這些優(you) 勢都將不會(hui) 受到任何阻礙。不過李娜在比賽中對腳步移動快慢的要求，對適時上網時機的選擇等等必須有所調整，不能延續使用法網時的模子，要主動求變，去適應溫網場地的要求。

　　其次，心態的調整也非常關(guan) 鍵。李娜也曾表示，直到現在，她滿腦子還經常都是法網奪冠的場景……是啊!能完成這樣的偉(wei) 大創舉(ju) ，必然會(hui) 在記憶深處留下深深的烙印。可事物都有兩(liang) 麵性，美好的東(dong) 西回憶多了，確實會(hui) 影響接下來的備戰。伊斯特本的比賽隻是給自己一個(ge) 適應草場的機會(hui) ，輸掉問題還不大。而且此時發生也算是一個(ge) 很好的警醒，如果李娜不盡快回歸平時正常的備戰心態，還總是沉浸於(yu) 法網奪冠的時刻，那麽(me) 接下來的溫網她很可能無所作為(wei) 。競技體(ti) 育需要勇攀高峰，不斷突破，李娜既然擁有這個(ge) 實力與(yu) 空間，她應該繼續努力，不應就此滿足而總在沉浸過去。對於(yu) 她而言，生活和比賽還要繼續……因此，心態如何回歸平常，將也是能否再獲突破的一大關(guan) 鍵。

　　最後，狀態的調整也不可忽視。運動員必然有狀態的高峰期與(yu) 低穀期，法網時的驚豔充分說明李娜正處於(yu) 狀態的高峰期。而回想澳網後的一係列比賽，李娜幾乎都在首輪被淘汰，那時的她就處於(yu) 狀態的低穀期。澳網與(yu) 法網之間有比較大的時間差，李娜足以用換教練等各種手段調整狀態，最終她成功了!而法網與(yu) 溫網隻相隔兩(liang) 周，這或許是好事，李娜炙熱的手感也許還會(hui) 被延續。因此我覺得隻要擺正心態，更專(zhuan) 注於(yu) 比賽，法網時上佳的狀態應該能重新找得回來。也許這期間還會(hui) 遇到一兩(liang) 場惡戰苦戰，但如果頂過去了，前景將一片光明。因此良好狀態的重新激發就是一個(ge) 調整的過程，需要李娜自己的努力，當然也需要整個(ge) 團隊一起承擔。

　　有了這三大調整，依靠這三大調整，李娜在溫網再獲突破的願望也許將不再遙遠。即使難度特別大，但我們(men) 依然相信“娜式笑容”定然也能在溫網的賽場上一次次綻放……李娜，加油!