北大公布28個城市煩惱指數 寧波最幸福武漢最煩

報告同時指出，中國職場人平均工作時間為(wei) 8.66個(ge) 小時。廣州以日平均工作9.02個(ge) 小時排在了首位。

專(zhuan) 家建議：學會(hui) 平衡個(ge) 人內(nei) 心世界[注冊(ce) 香港公司]

智聯招聘資深人力資源專(zhuan) 家指出，在職場人愈發感受到壓力的今天，他們(men) 也正在努力用各種積極的方式抵抗工作對生活的殖民化。每個(ge) 職場人的內(nei) 心世界中都有一個(ge) 調試器，將個(ge) 人內(nei) 心世界調整平衡。當我們(men) 看到過勞死、抑鬱症自殺等極端事件越來越多的時候，我們(men) 也看到大多數職場人正在以此為(wei) 戒，通過對環境的不斷適應轉化更多的正能量。

煩惱現狀：廣州排名21 壓力來自“奔前程”

此次，智聯招聘聯合北京大學社會(hui) 調查研究中心推出了“2012年度中國職場人平衡指數調研報告”，調查涉及全國28個(ge) 城市一共調查了3萬(wan) 多個(ge) 樣本，而得出煩惱排行榜。

壓力來源：

職業(ye) 發展最強烈[香港公司注冊(ce) ]

為(wei) 了更加直觀地刻畫職場人工作與(yu) 生活的平衡程度，本次調查推出了平衡指數的概念，分值越高表示平衡程度越高，反而“平衡指數”越低，說明工作壓力越大，越煩惱。

為(wei) 此，調查方將認為(wei) 自己目前狀況屬於(yu) “平衡”職場人作為(wei) 參照依據，將其平衡指數的平均值(61.25)作為(wei) 參考臨(lin) 界值。

調查結果顯示，全國28個(ge) 主要城市白領平均“平衡指數”為(wei) 48.22，普遍“比較煩”。最不煩的城市是寧波，平衡指數為(wei) 51.11，最煩的城市是武漢，平衡指數為(wei) 46.6，廣州得分48.72，屬於(yu) “比較煩”。[注冊(ce) 香港公司程序]

調查總結出工作任務、人際關(guan) 係、角色模糊和衝(chong) 突、職業(ye) 發展、時間平衡、組織傾(qing) 向等6大壓力源。結果顯示，對職業(ye) 發展的期望給目前職場人感知壓力最強烈。